14kmコースガイダンス

美ヶ原14kへエントリーした皆さん
“美ヶ原トレイルラン&ウォークinながわ”へようこそ!
大パノラマの標高1,800mの霧ヶ峰エリアの稜線を走る気持ち良さを、思いっきり味わってください。

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【START-大笹峰(ゲレンデトップ】
80k/45kと同様に、鷹山スキー場をスタート!
標高差+400m強で距離約3.5㎞のゲレンデの頂上を目指します。
初心者の方は、ここは無理せず脚の温存が肝です。
スピードランナーの方は、臆することなく駆けあがりましょう!

 

【エコーバレースキー場-殿城山】
標高1800mのゲレンデトップからは、目の前にそびえる蓼科山を望みながら、約300m駆け降ります。
心地よいシングルトラックからエコーバレースキー場を抜けると、今度は殿城山へむかって300m一気に森のトレイルを登ります。
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【南の耳-北の耳-GOAL】
再び1,800mの稜線です。
車山や八島湿原、そして晴れればすこし遠くに連綿とそびえる北アルプスが望めるでしょう。
細かなアップダウンをこなしつつ、このコースで最も気持ちの良いトレイルを存分に楽しみましょう!
ただし、ゴロゴロの急下降のトレイルもあるので、落石誘発注意!
最後の小ピークである北の耳を終えたら、400m先には行きに通ったゲレンデトップが。
あとは、ゲレンデを駆け降りてGOAL!
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※14kmコースには途中エイド・トイレがありません。
必要と思われる水分・食料は各自ご用意していただき、トレイルランの魅力の1つを体感してみて下さい。
※コースは変更することがあることをご了承ください。試走は自己責任でマナーを守ってお願いします。

 

コースディレクター ゆうじん
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